
Resilienz-Coaching für Erwachsene, Kinder und Jugendliche

wingwave® Leistungs- und Emotionscoaching
Die wingwave® Methode ist ein wissenschaftlich fundiertes und weltweit anerkanntes Coaching-Verfahren, das präzise dabei hilft, Blockaden zu lösen, Ängste zu überwinden und innere Ressourcen nachhaltig zu stärken. Mit über 25 Jahren praktischer Anwendung bietet wingwave® eine effektive Möglichkeit, Leistungsstress und belastende Emotionen zu regulieren.
wingwave® wurde bereits in über 20 universitären Studien erforscht und beeindruckt mit seiner schnellen und nachhaltigen Wirkung – oft reichen 3 bis 5 Sitzungen aus, um spürbare Erleichterung zu erfahren.
Kosten: Die KKH übernimmt neuerdings anteilig Kosten für wingwave®-Coaching Sitzungen. Selbstständige können Sitzungen steuerlich geltend machen und manche private Kassen übernehmen anteilig Kosten. Bitte informiere Dich bei der KKH oder ggfs. Deiner privaten Krankenkasse zu Unterstützungsmöglichkeiten.
Eignet sich zur…
- Unterstützung bei Lernschwierigkeiten
- Stressprävention in verschiedenen Lebensbereichen
- Bewältigung von starkem Lampenfieber

Was ist wingwave®
Erklärvideo zum bekannten Kurzzeitcoaching
Seit 2001 nutzen neben Privatpersonen, Manager:innen, Führungskräften, Kreativen, Künstler:innen, Schüler:innen, Auszubildenden und Studierenden auch Spitzensportler:innen und Schauspieler:innen die wingwave®-Methode, um ihre Ziele zu erreichen und Stress schnell abzubauen.
wingwave®Coaching
Emotionale Balance und mentale Stärke
In der heutigen Zeit sind Stress, Ängste oder emotionale Blockaden ein allgegenwärtiges Thema. wingwave® Coaching ist eine effektive Methode, um emotionale Blockaden sowie Ängste zu lösen und die Selbstregulation zu stärken. Die Methode unterstützt Dich dabei, Deine inneren Ressourcen zu entdecken und Dein volles Potenzial zu entfalten.
Was ist wingwave® Coaching?
wingwave® ist ein lösungsorientiertes Kurzzeit-Coaching-Konzept für alle Altersgruppen. Es setzt an den Ursprüngen von Stress im Gehirn an und kombiniert die wissenschaftlich anerkannten Methoden EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), Neurolinguistisches Programmieren (NLP) und den Myostatiktest für optimale Ergebnisse. Entwickelt wurde es von den Hamburger Psychologen und NLP-Lehrtrainern Harry Siegmund und Cora Besser-Siegmund. wingwave® setzt sich aus den Wörtern "wing" (der Flügelschlag eines Schmetterlings) und "wave" (in Anlehnung an den englischen Begriff "brainwave") zusammen.
Wie funktioniert wingwave® Coaching?
wingwave® Coaching ist auf die individuellen Bedürfnisse jede:r Klient:in zugeschnitten. Im Coaching-Prozess werden emotionale Blockaden gemeinsam mit dem wingwave® Coach identifiziert und mithilfe gezielter Techniken aufgelöst.
wingwave® Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen.
wingwave® wird zum Beispiel bei diesen Themen eingesetzt:
- Stress und Burnout
- Ängste und Phobien
- Schulverweigerung
- Prüfungsangst und Lampenfieber
- Konzentrationsprobleme und ADHS
- Leistungsdruck in der Schule, im Job oder im Sport
- Schlafstörungen und emotionale Belastungen
Was meine Kund:innen
über mich sagen
Vertrauen ist gut, persönliche Erfahrungen noch besser. Hier findest Du ein paar ehrliche Worte meiner Kund:innen über ProvenExpert.
Daniela war bei uns als Business Coach für mehrere Monate tätig. Innerhalb kürzester Zeit erkannte sie, was unser Unternehmen und wir als Team für eine gute Entwicklung brauchen. Sie half uns, strukturierter zu arbeiten, unterstützte uns bei der Optimierung unserer Prozesse und gab uns konstruktives und wertvolles Feedback. Mit der Unterstützung von Daniela haben wir gelernt, unsere Arbeit mehr zu reflektieren und unsere Erfolge zu feiern. Daniela stand uns mit Rat und Tat zur Verfügung, gab uns sinnvolle Tipps und teilte ihre Erfahrungen mit uns. Wir schätzten sehr ihre ruhige, freundliche und emphatische Art und die Fähigkeit, auf jedes einzelne Teammitglied individuell einzugehen. Das Schöne am Arbeiten mit Daniela war u.A., dass sehr schnell ein freundschaftliches, vertrautes und ehrliches Verhältnis zwischen uns entstand.
Eliska Mastrakova zufriedene Kundin